Zdrowe odżywianie ZdroweForum.pl
Zdrowe odżywianie, zdrowe podejście do życia - pogadajmy o tym ;)

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
DIETA KOPENHASKA - DLACZEGO JA NIE CHUDNĘ??

Ile schudłyście na diecie kopenhaskiej?
nic
0%
 0%  [ 0 ]
1-5kg
66%
 66%  [ 4 ]
6-10kg
33%
 33%  [ 2 ]
10-15kg
0%
 0%  [ 0 ]
15-20kg
0%
 0%  [ 0 ]
więcej niż 20kg
0%
 0%  [ 0 ]
Głosowań: 6
Wszystkich Głosów: 6

Autor Wiadomość
anuszka126
Świeżak :)



Dołączyła: 08 Maj 2010
Posty: 4
Skąd: poznań
  Wysłany: 2010-05-12, 18:49   DIETA KOPENHASKA - DLACZEGO JA NIE CHUDNĘ??

Witajcie!! :-)
Jestem na 9 dniu diety kopenhaskiej i jestem kompletnie załamana!! Tak. ZAŁAMANA!!
Najgorsze jest to że robię wszystko jak należy nawet czasami w mniejszych porcjach a ja wcale a wcale nie chudnę!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dlaczego???
No może schudłam jakieś 2kg ale co to jest jak niektórzy opisują że schudli 10, 15 czy nawet 21kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!??????????????????????????
Jestem tak załamana że pożarłam big tabliczkę czekolady i jestem zła na siebie, na tą głupią dietę i na cały świat!!!
Co robić?
Mam ją dalej kontynuować? Ale z drugiej strony po co??
Dlaczego tak się dzieje że innym się udaje a mnie nie??
Przecież nawet jem mniej niż jest w rozpisce!! Zapomniałam jeszcze napisać o tym że właściwie dużo się ruszam!!!! HELP ME!!! BO INACZEJ WPADNĘ W JAKĄŚ WIELKĄ DEPRESJĘ!

Załamana
 
 
Reklama


Wysłany:    Najtańsze lekarstwa w Polsce



_________________
 
 
Graga 
Mistrz ceremonii
4.01-17.01.10 DK -6 kg




Dołączyła: 04 Sty 2010
Posty: 1132
Skąd: POZNAŃ(pyrlandia)
Wysłany: 2010-05-13, 11:21   

anuszka ja schudłam 6 kg i powiem ci ,że średnio ok 5 sie chudnie na DK 15 czy 21 kg raczej nie sądze,a moze mało piłas wody ,trzeba przynajmniej 2 litry dziennie i do tego zieloną herbate.2 kg to tez zawsze cos a do kona miałas 4 dni wiec moze u Ciebie na koncu waga by spadła...... a i u osob z nieduża nadwagą waga ta spada wolniej.Kopenhaska ma za zadanie wprowadzenie nowych nawyków zywieniowych i zmiane metabolizmu a to ze sie na niej chudnie to w sumie efekt dodatkowy

[ Dodano: 2010-05-13, 11:24 ]
a moze po prostu wage masz zepsutą ,najlepiej pod czas diety mierzyc sie miarą

[ Dodano: 2010-05-13, 11:42 ]
powiedz to dlaczego na innym forum piszesz ze zjechałas 6 kg :!: :!: żenada
_________________
ZACZYNASZ DK,TO ZAPOZNAJ SIE Z NAJDŁUŻSZYM POSTEM NA SRT 475
 
 
 
nie-ma-co... 
Świeżak :)



Dołączyła: 17 Maj 2010
Posty: 7
Wysłany: 2010-05-17, 22:59   

Witam WSZYSTKICH! :flower:
Na wstępie zaznaczam, że jestem nowa heh :-P .
Od jutra zaczynam diete kopenhaska i chciałabym dzielić sie wrażeniami z wami.
Niestety nikt w domu nie bedzie w stanie mi "pomoc" ze względu na to iż nikomu nie sa potrzebne diety... :evil:
Nie bede tez nikomu mowic ze zaczynam diete na wypadek gdyby nie podzialalo tzn gdybym nie wytrzymala, bo mieliby niezly ubaw ze mnie... :lol:
Mam ok 15 kg :-( nadwagi tzn zawsze wazylam 53 kg i nagle w niecaly rok przytylam az tak ze waze 68 - tragedia. Zwłaszcza ze mam tylko 160 cm wzrostu, :oops: patrzylam na inne fora i czesto dziewczyny z moim problemem sa wysmiewane bo podobno to nie jest nadwaga :?: :!: - uwierzcie mi ze jest moze i nie waze 120 kg ale dla mnie te 15 kg wiecej to tez jest problem.
Mam nadzieje ze tu znajde osoby trzymajace kciuki :thumright: .
Pozdrawiam serdecznie... :-D :-D :-D :-D
_________________
Narazie się wspinam, ale za to jakie widoki... :-)
 
 
domis1706 
Świeżak :)



Dołączyła: 25 Maj 2010
Posty: 1
Wysłany: 2010-05-25, 16:14   

nie-ma-co... napisał/a:
Witam WSZYSTKICH! :flower:
Na wstępie zaznaczam, że jestem nowa heh :-P .
Od jutra zaczynam diete kopenhaska i chciałabym dzielić sie wrażeniami z wami.
Niestety nikt w domu nie bedzie w stanie mi "pomoc" ze względu na to iż nikomu nie sa potrzebne diety... :evil:
Nie bede tez nikomu mowic ze zaczynam diete na wypadek gdyby nie podzialalo tzn gdybym nie wytrzymala, bo mieliby niezly ubaw ze mnie... :lol:
Mam ok 15 kg :-( nadwagi tzn zawsze wazylam 53 kg i nagle w niecaly rok przytylam az tak ze waze 68 - tragedia. Zwłaszcza ze mam tylko 160 cm wzrostu, :oops: patrzylam na inne fora i czesto dziewczyny z moim problemem sa wysmiewane bo podobno to nie jest nadwaga :?: :!: - uwierzcie mi ze jest moze i nie waze 120 kg ale dla mnie te 15 kg wiecej to tez jest problem.
Mam nadzieje ze tu znajde osoby trzymajace kciuki :thumright: .
Pozdrawiam serdecznie... :-D :-D :-D :-D


zaczelaś kilka dni wstecz no i jak ci idzie? mam podobna sytuacje do twojej dlatego zainteresowal mnie twoj wpis. ja dzisiaj mam pierwszy dzień i jak narazi nie jest tak źle jak myslalam. pozdrawiam i trzymam kciuki
 
 
Sylvija 
Świeżak :)
Sylvija



Dołączyła: 29 Maj 2010
Posty: 2
Wysłany: 2010-05-29, 16:51   

Dziewczyny jak wam idzie? :) ja też jestem na DK, dziś 5 dzień, waga spadła co mnie cieszy, dzisiaj także zmierzyłam się centymetrem żeby na koniec diety móc ocenić rzeczywisty efekt :) Ciekawe czy wytrzymam, dzisiaj jak mama przyniosła do domu truskawki ze szklarni to myślałam że nie wytrzymam no ale twarda jestem ;)
 
 
Zet 
Świeżak :)



Dołączył: 02 Cze 2010
Posty: 1
Wysłany: 2010-06-02, 18:10   

Hej..witam Wszystkich.
Na początku powiem ,ze jestem facetem......ale równiez postanowiłem schudnąc,z tym ze jestem 15 dzien na diecie Pierra Dukana.

Jak narazie 12kg.

Pozdrawiam :mrgreen:
 
 
mati0123 
Świeżak :)



Dołączył: 09 Lut 2010
Posty: 11
Wysłany: 2010-06-03, 11:51   

anuszka126 napisał/a:
czy nawet 21kg!

Nie wierz w plotki...

anuszka126 napisał/a:
Co robić?

Przejdź na racjonalne żywienie i dodaj jakieś ćwiczenia w warunkach domowych jeśli nie masz czasu na kluby.

nie-ma-co... napisał/a:
nadwagi tzn zawsze wazylam 53 kg i nagle w niecaly rok przytylam az tak ze waze 68 - tragedia.

Ważniejsza od wagi jest sykwetk, na każdym kilogramy wyglądają inaczej.
_________________
www.fs24h.pl
 
 
 
Pa_olka 
Świeżak :)



Dołączyła: 03 Cze 2010
Posty: 6
Wysłany: 2010-06-03, 15:36   

Hej, dziś mój 5 dzień DK, ogólne ok bo dobrze się czuję, tylko trochę jestem głodna i chciałabym zjeść coś normalnego :-? . No ale się trzymam... Jest może ktoś na podobnym etapie?
 
 
asiafl 
Świeżak :)



Dołączyła: 10 Cze 2010
Posty: 1
Wysłany: 2010-06-10, 17:01   

Witajcie,
Jestem w trakcie piątego dnia - schudłam 2kg - już dzisiaj czuje się o wiele lepiej - jest mi ciężko, ale stosuje dietę z mamą i siostrą dlatego wspieramy się razem:)
Mam nadzieje że uda mi się schudnąć 6-7 kg
Trzymam za wszystkie kciuczki!!!!!!!
 
 
yognka 
Przyjaciel forum




Dołączyła: 08 Sie 2010
Posty: 240
Wysłany: 2010-08-27, 10:41   

asiafl i jak wyniki?? wytrwalas?? utrzymalas wage??
_________________
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,06 sekundy. Zapytań do SQL: 14