Zdrowe odżywianie ZdroweForum.pl
Zdrowe odżywianie, zdrowe podejście do życia - pogadajmy o tym ;)

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
Przesunięty przez: Chili
2010-11-04, 17:57
dieta kopenhaska jestem glodna
Autor Wiadomość
trinity
Świeżak :)
trinity



Dołączyła: 27 Mar 2010
Posty: 10
Wysłany: 2010-03-27, 13:09   dieta kopenhaska jestem glodna

pomocy jestem taka glodna... 6.dzien... :cry:
 
 
Reklama


Wysłany:    Najtańsze lekarstwa w Polsce



_________________
 
 
Prometeus 
Przyjaciel forum
Vip




Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 194
Skąd: OLSZTYN
Wysłany: 2010-03-27, 13:46   

Im szybciej rzucisz tą dietę tym lepiej.
Nawet jeśli schudniesz po tej diecie to nie może ona wiecznie trwać, a wtedy wrócisz do nawyków i przytyjesz o drugie tyle ile schudłaś.

Jeśli zależy Ci na wynikach, to zastosuj dietę proteinową w czystej postaci jaką proponuje dr Dukan, a jeśli nie zacznij się po prostu zdrowo odżywiać i ogranicz węglowodany.

http://www.dietaproteinowa.eu/

Stronka jaką Ci zaraz podam pomoże zrozumieć Ci czym jest odchudzanie i na czym to polega. Co robić aby zdrowo chudnąć.

http://www.odchudzamsie.pl/jak-zaczac-odchudzanie/

poniższe strony zawierają podobną i uzupełniającą wiedzę.

http://www.odchudzanie-cwiczenia.pl/
http://www.forumsportowe....wych-vt3091.htm
http://www.forumsportowe....dium-vt3734.htm
http://magianatury.pl/ind...&Itemid=47&kr=2
http://www.dieta.pl/
_________________
 
 
 
trinity 
Świeżak :)
trinity



Dołączyła: 27 Mar 2010
Posty: 10
Wysłany: 2010-03-27, 13:47   

no prosze Cie ale ja chce wytrzymac skoro juz jestem w polowie...
_________________
już niedlugo
 
 
Angel3813 
Mistrz ceremonii




Dołączyła: 02 Mar 2009
Posty: 882
Skąd: Cz-wa
Wysłany: 2010-03-27, 14:16   

wierz mi ze nie warto jest jojo i ogolnie organizm cierpi
_________________
I -28.02.14

 
 
 
trinity 
Świeżak :)
trinity



Dołączyła: 27 Mar 2010
Posty: 10
Wysłany: 2010-03-27, 16:39   

ja juz raz wytrwalam i bylo warto
_________________
już niedlugo
 
 
Angel3813 
Mistrz ceremonii




Dołączyła: 02 Mar 2009
Posty: 882
Skąd: Cz-wa
Wysłany: 2010-03-27, 18:55   

skoro bylo warto to czemu znowu sie odchudzasz? kilogramy wrocily? i schemat sie powtarza
_________________
I -28.02.14

 
 
 
trinity 
Świeżak :)
trinity



Dołączyła: 27 Mar 2010
Posty: 10
Wysłany: 2010-03-27, 19:10   

tylko bez agresji
chyba angel jestes
_________________
już niedlugo
 
 
Graga 
Mistrz ceremonii
4.01-17.01.10 DK -6 kg




Dołączyła: 04 Sty 2010
Posty: 1132
Skąd: POZNAŃ(pyrlandia)
Wysłany: 2010-03-27, 20:38   

trinity jak jesteś głodna to pij wode najlepiej ciepłą wode mi pomagała ,bo bardziej nasyca i zieloną herbate(zawsze te dwa "napoje "miałam po ręką podczas DK) i pomyśl sobie o efektach jakie po DK będziesz miała ,mnie to mobilizowało.a efekt jojo to bedzie po każdej diecie jeżeli tylko po skończeniu jakiejkolwiek z nich wroci sie do złych nawyków zywieniowych :!:
_________________
ZACZYNASZ DK,TO ZAPOZNAJ SIE Z NAJDŁUŻSZYM POSTEM NA SRT 475
 
 
 
trinity 
Świeżak :)
trinity



Dołączyła: 27 Mar 2010
Posty: 10
Wysłany: 2010-03-27, 22:11   

dzieki Graga kochana jesteś, miałam prawie taką samą wagę jak Ty i też chcę 59:) uda się
_________________
już niedlugo
 
 
Graga 
Mistrz ceremonii
4.01-17.01.10 DK -6 kg




Dołączyła: 04 Sty 2010
Posty: 1132
Skąd: POZNAŃ(pyrlandia)
Wysłany: 2010-03-28, 11:25   

trinity napewno się uda :!: Trzymam kciuki :!:
_________________
ZACZYNASZ DK,TO ZAPOZNAJ SIE Z NAJDŁUŻSZYM POSTEM NA SRT 475
 
 
 
Prometeus 
Przyjaciel forum
Vip




Dołączył: 05 Lut 2010
Posty: 194
Skąd: OLSZTYN
Wysłany: 2010-03-28, 14:13   

trinity napisał/a:
no prosze Cie ale ja chce wytrzymac skoro juz jestem w polowie...


No pewnie... jak sobie szkodzić TO DO KOŃCA!

Powodzenia z takim nastawieniem.
_________________
 
 
 
Graga 
Mistrz ceremonii
4.01-17.01.10 DK -6 kg




Dołączyła: 04 Sty 2010
Posty: 1132
Skąd: POZNAŃ(pyrlandia)
Wysłany: 2010-03-29, 11:08   

i jak trinity z głodem lepiej :?:
_________________
ZACZYNASZ DK,TO ZAPOZNAJ SIE Z NAJDŁUŻSZYM POSTEM NA SRT 475
 
 
 
vwpolo19861 
Mistrz ceremonii
vwpolo19861




Dołączyła: 18 Lut 2010
Posty: 851
Skąd: Łódź
Wysłany: 2010-03-29, 18:25   

nie no ta dieta kopenhaska dla mnie jest bez sensu, bo kilogramy wracaja z nawiązką, w życiu nie dałabym sie na nią namówić. ja stawiam na racjonalne żywienie i aktywność fizyczną-a kilogramy spadaja powoli ale efektywnie
_________________

Dieta zdrowa- TO DIETA UROZMAICONA
 
 
ada777 
Częsty gość



Dołączył: 30 Paź 2009
Posty: 89
Wysłany: 2010-03-30, 07:24   

Ja proponuje odchudzanie bez głodzenia się więc nie trzeba zamykać lodówki na klucz kontakt na GG 5110918 lub Skype adam777cz napraszam do dyskusji na komunikatorach i po więcej informacji co do diety
 
 
Andzia:P 
Świeżak :)
Andzia



Dołączyła: 12 Kwi 2010
Posty: 2
Wysłany: 2010-04-12, 15:09   

kto zaczyna lub zamierza zacząc DK ?
ja dzisiaj zaczęłam i przydałaby mi się bratnia duszyczka :)Wiadomo razem raźniej:)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,05 sekundy. Zapytań do SQL: 13