Zdrowe odżywianie ZdroweForum.pl
Zdrowe odżywianie, zdrowe podejście do życia - pogadajmy o tym ;)

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
Modyfikowac?
Autor Wiadomość
Koska
Świeżak :)
koska



Dołączyła: 19 Sie 2010
Posty: 3
  Wysłany: 2010-08-19, 18:29   Modyfikowac?

Witam,
to jest moj pierwszy wpis na forum w zyciu ale mam nadzieje ze mi pomozecie...
Jestem 2 dzien na DK. Do salaty dodalam rzodkiewke ogorka i troche pomidora do tego cytryna i oliwa, sol i pieprz takze...wiec, czy moge dodawac to wszysto do salaty czy to juz jest niedozwolone. Ogorki i rzodkiewki maja bardzo malo kalorii, wiec... mam nadziej ze nie zawalilam.
Z gory dziekuje za pomoc
 
 
Reklama


Wysłany:    Najtańsze lekarstwa w Polsce



 
 
Ameliaa 
Świeżak :)
Nutelloholiczka




Dołączyła: 18 Sie 2010
Posty: 14
Skąd: Wrocławia
Wysłany: 2010-08-19, 19:08   

Niestety, nic nie można modyfikować. DK jest okropnie rygorystyczna ... jak pisze sałata z cytryną to nic prócz cytryny nie ma się prawa na niej znaleźć ... ja od jutra zaczynam od początku bo dzisiaj zawaliłam jak chcesz możesz się dołączyć ... :->
_________________
 
 
 
yognka 
Przyjaciel forum




Dołączyła: 08 Sie 2010
Posty: 240
Wysłany: 2010-08-19, 22:12   

dokladnie tak jak amelia pisze! NIC NIE WOLNO zmieniac... przeczytaj na tej stronie najdluzszy post, tu mozesz znalezc wszystkie informacje na temat skladnikow, porcjji, przygotowania!!
http://www.zdroweforum.pl...0&postorder=asc

Powodzenia !!!
_________________
 
 
Koska 
Świeżak :)
koska



Dołączyła: 19 Sie 2010
Posty: 3
Wysłany: 2010-08-20, 11:34   

Witam
troche sie przestraszylam, czytajac odp. ale weszlam na wage! pierwszy raz od rozpoczecia diety i startujac z 55,4 mialam 52,9 !!!!!! To bylo dzisiaj rano przed kawa ale po toalecie. Czyli jednak nie zawalilam :-) )))) Jedziemy dalej !!! Juhuu!
Pozdrawiam was serdecznie :-)
 
 
Ameliaa 
Świeżak :)
Nutelloholiczka




Dołączyła: 18 Sie 2010
Posty: 14
Skąd: Wrocławia
Wysłany: 2010-08-20, 19:34   

zawaliłaś niestety ;( przykro mi ... przeczytaj sobie dłuższy post z 475 str głównego tematu o Kopenhaskiej ...
_________________
 
 
 
yognka 
Przyjaciel forum




Dołączyła: 08 Sie 2010
Posty: 240
Wysłany: 2010-08-20, 20:15   

Koska teraz jestes na diecie kopenhaskopodobnej, ale jezeli przynosi efekty, to db!! jednak to dopiero poczatek, wiec mozesz jeszcze zaczac od pocz te dobra wersje...
powodzenia!!
_________________
 
 
Koska 
Świeżak :)
koska



Dołączyła: 19 Sie 2010
Posty: 3
Wysłany: 2010-08-21, 12:12   

do kitu dzisiaj bylo mi juz tak slabo ze zjadlam platki owsiane z odtluszczonym mlekiem... :-(
ale to jest 4 dzien i to bez objaduu- nie dalabym rady
przykro mi baaaaardzo...
 
 
yognka 
Przyjaciel forum




Dołączyła: 08 Sie 2010
Posty: 240
Wysłany: 2010-08-22, 11:15   

Koska nie martw sie!! nie wiem, ile masz do zrzucenia i ile masz lat.. ale potraktuj to jako wstep do zdrowego jedzenia o stalych porach... albo jezeli masz sily zacznij od poczatku, ale 3majac sie twardo regul!! Glowa do gory !
_________________
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 12